“La resa è uno stato interiore.
Non si ha quindi bisogno di avere qualcosa alla quale arrendersi.
É uno stato che accompagna il ricercatore spirituale.
Non è un fare, nè tantomeno ci si aspetta un risultato.
Si accompagna all’attenzione, all’osservazione, a un essere presenti ” 

Marina Borruso – Il risveglio alla nuova consapevolezza

Da questo stato di presenza, vigile e delicata, incontreremo l’acqua, sacra e potente, e a lei affideremo i nostri corpi, le memorie e gli intenti di allineamento.

Buona Meditazione

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Talenti di cura: tecniche vibrazionali di Baba Bedi XVI

Dopo una breve parte “teorica” sui componenti dell’anima impareremo a leggere il significato della malattia attraverso il significato degli organi interni ed esterni, molto interessante anche solo per conoscenza, molte informazioni già conosciute saranno confermate ed inquadrate.

Poi impareremo e sperimenteremo la “diagnosi” con modalità sensitive, cioè il tragitto che la malattia ha avuto nel corpo prima di manifestarsi, e con la lettura degli organi potremo già avere una traccia di consapevolezza. Lavoreremo con uno o una compagna di viaggio.

Impareremo ad utilizzare le vibrazioni e le sperimenteremo con il nostro partner.

Impareremo ad effettuare la terapia di coscienza dalla nascita o dal concepimento per andare in profondità verso la guarigione.

Brevi insegnamenti sul rapporto terapista-cliente, i rivitalizzanti, i rimedi naturali, le malattie della pelle.

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“Se ti rilassi, accetti; l’accettazione della resistenza è l’unico modo di rilassarsi.
Se le piccole cose ti disturbano allora è la tua attitudine che ti sta disturbando.
Siedi silenziosamente; ascolta tutto quanto sta succedendo tutt’intorno e rilassati;
accetta, rilassati e subito sentirai un’immensa energia sorgere in te.

Questa energia che senti è il respiro che si fa profondo.
In genere il tuo respiro è poco profondo e talvolta quando cerchi di respirare a fondo,
inizi in qualche modo a spingere, fai uno sforzo.
Questo sforzo non è necessario.
Accetta semplicemente la vita, rilassati ed ecco ti accorgi che il respiro sta scendendo più in fondo che mai.

Rilassati di più e il respiro scende più profondamente dentro di te.
Diventa lento, ritmico e puoi quasi goderne; ti da’ una tale delizia.
Ora ti puoi accorgere che il respiro è il ponte tra te e il tutto. Osserva. Non fare nulla.
Semplicemente rilassati e lascia che il respiro sia naturale – da solo va, da solo viene –
e molte cose ti saranno accessibili.”

(Osho)

Il respiro è una funzione automatica, il nostro sistema fa sì che noi respiriamo sempre, anche quando siamo distratti, anche quando dormiamo.
E quasi sempre non ci accorgiamo neppure di respirare, tranne quando accade qualcosa che modifica il ritmo naturale del respiro e allora, per
un attimo o poco di più, ci facciamo caso, ma è solo un attimo e subito dopo ritorniamo alle nostre consuetudini e ci dimentichiamo nuovamente che
stiamo respirando.
È il respiro inconsapevole, automatico. E c’è un’altra via, che è quella dell’osservazione senza intervento, la via della Meditazione Vipassana.
E anche la via del Respiro Percepibile: lasciamo il nostro respiro venire, lo lasciamo andare, e aspettiamo finché non torni da solo.
In questo modo siamo testimoni della nostra funzione respiratoria autonoma senza disturbarne il decorso.
Questo ci aiuta a conoscerci, a percepire l’energia che fluisce nella braccia, nelle gambe e ci rimette in connessione col corpo.
Questo modo di stare nella percezione del respiro è quello che viene chiamata presenza.
Sono presente nel luogo dove il respiro cresce e diminuisce e sono presente nella pausa tra un’espirazione e un’inspirazione, e sposto la mia attenzione in vari punti del mio corpo e sono anche presente all’onda morbida che mi percorre.
E c’è anche una terza via che è quella del respiro come strumento. Lo conduciamo in alto, in basso, ne modifichiamo il ritmo, la quantità di aria inspirata e abbandonandoci all’osservazione, lo utilizziamo per rilassarci, per attivare memorie, per raggiungere differenti livelli di coscienza.
È il respiro volontario, consapevole, circolare, terapeutico.

Il respiro Circolare

Portare la consapevolezza nel corpo attraverso il respiro, amplia e modifica la nostra postura e il nostro spazio interiore.
La tecnica del respiro Circolare, si sviluppa in una respirazione che si muove come un’onda nella quale inspirazione ed espirazione si seguono morbidamente, senza pause intermedie.
Questo ritmo respiratorio aiuta ad espandere le sensazioni nel corpo e ad entrare in contatto con emozioni che sono già lì, pronte ad emergere. Talvolta si tratta di memorie che il corpo ha trattenuto oppure ‘resistenze’, piccoli blocchi, che siamo pronti a lasciar andare.
La presenza che viene dal contatto col respiro permette di accedere alle nostre risorse interiori e di ‘stare’ nelle emozioni passandovi attraverso con fiducia ritrovando in questo modo il vigore e la vitalità che nutrono e rinnovano la nostra voglia di vivere.

Sessioni Individuali

La sessione individuale inizia con un breve colloquio durante il quale si porta a coscienza il tema personale per poi integrarlo con la respirazione. In totale la sessione ha la durata di circa due ore e si concorda su appuntamento.

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“Se ti rilassi, accetti; l’accettazione della resistenza è l’unico modo di rilassarsi.
Se le piccole cose ti disturbano allora è la tua attitudine che ti sta disturbando.
Siedi silenziosamente; ascolta tutto quanto sta succedendo tutt’intorno e rilassati;
accetta, rilassati e subito sentirai un’immensa energia sorgere in te.

Questa energia che senti è il respiro che si fa profondo.
In genere il tuo respiro è poco profondo e talvolta quando cerchi di respirare a fondo,
inizi in qualche modo a spingere, fai uno sforzo.
Questo sforzo non è necessario.
Accetta semplicemente la vita, rilassati ed ecco ti accorgi che il respiro sta scendendo più in fondo che mai.

Rilassati di più e il respiro scende più profondamente dentro di te.
Diventa lento, ritmico e puoi quasi goderne; ti da’ una tale delizia.
Ora ti puoi accorgere che il respiro è il ponte tra te e il tutto. Osserva. Non fare nulla.
Semplicemente rilassati e lascia che il respiro sia naturale – da solo va, da solo viene –
e molte cose ti saranno accessibili.”

(Osho)

Il respiro è una funzione automatica, il nostro sistema fa sì che noi respiriamo sempre, anche quando siamo distratti, anche quando dormiamo.
E quasi sempre non ci accorgiamo neppure di respirare, tranne quando accade qualcosa che modifica il ritmo naturale del respiro e allora, per
un attimo o poco di più, ci facciamo caso, ma è solo un attimo e subito dopo ritorniamo alle nostre consuetudini e ci dimentichiamo nuovamente che
stiamo respirando.
È il respiro inconsapevole, automatico. E c’è un’altra via, che è quella dell’osservazione senza intervento, la via della Meditazione Vipassana.
E anche la via del Respiro Percepibile: lasciamo il nostro respiro venire, lo lasciamo andare, e aspettiamo finché non torni da solo.
In questo modo siamo testimoni della nostra funzione respiratoria autonoma senza disturbarne il decorso.
Questo ci aiuta a conoscerci, a percepire l’energia che fluisce nella braccia, nelle gambe e ci rimette in connessione col corpo.
Questo modo di stare nella percezione del respiro è quello che viene chiamata presenza.
Sono presente nel luogo dove il respiro cresce e diminuisce e sono presente nella pausa tra un’espirazione e un’inspirazione, e sposto la mia attenzione in vari punti del mio corpo e sono anche presente all’onda morbida che mi percorre.
E c’è anche una terza via che è quella del respiro come strumento. Lo conduciamo in alto, in basso, ne modifichiamo il ritmo, la quantità di aria inspirata e abbandonandoci all’osservazione, lo utilizziamo per rilassarci, per attivare memorie, per raggiungere differenti livelli di coscienza.
È il respiro volontario, consapevole, circolare, terapeutico.

Il respiro Circolare

Portare la consapevolezza nel corpo attraverso il respiro, amplia e modifica la nostra postura e il nostro spazio interiore.
La tecnica del respiro Circolare, si sviluppa in una respirazione che si muove come un’onda nella quale inspirazione ed espirazione si seguono morbidamente, senza pause intermedie.
Questo ritmo respiratorio aiuta ad espandere le sensazioni nel corpo e ad entrare in contatto con emozioni che sono già lì, pronte ad emergere. Talvolta si tratta di memorie che il corpo ha trattenuto oppure ‘resistenze’, piccoli blocchi, che siamo pronti a lasciar andare.
La presenza che viene dal contatto col respiro permette di accedere alle nostre risorse interiori e di ‘stare’ nelle emozioni passandovi attraverso con fiducia ritrovando in questo modo il vigore e la vitalità che nutrono e rinnovano la nostra voglia di vivere.

Sessioni di Gruppo

Nella sessione di gruppo la parte dedicata alla respirazione viene preceduta da una breve condivisione e da una meditazione, durante la quale si lascia emergere un proprio intento personale.
Lavorare in gruppo crea un campo energetico generalmente più intenso, di maggior sostegno e per alcuni apre lo spazio interiore con una maggiore libertà rispetto alla sessione individuale.

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“Grazie alla sua maniera unica di insegnare la Presenza,
Marina Borruso sta dando un contributo significativo al risveglio della consapevolezza sul nostro pianeta.”

Eckhart Tolle

Cari Amici,
con grande gioia vi segnalo che Marina Borruso condurrà una giornata di insegnamento a Gallarate, presso il Centro Opale il 9 ottobre 2011.

Insegnamento: Il passaggio dallo stato di coscienza identificato con l’ego e lo stato di consapevolezza risvegliato

• É possibile vivere nel mondo in uno stato di consapevolezza risvegliato?
• Come questo stato cambia la qualità di ogni relazione
• Come liberarsi e mantenersi uniti allo stesso tempo
• L’uso della sofferenza

Marina Borruso in Opale

Quando: Domenica 9 ottobre 2011
Le iscrizioni sono aperte sino al 5 ottobre 2011.

Orari Seminario

9:30 – 10:00 Registrazione
10:00 – 12:00 Insegnamenti
12:00 – 12:30 Pausa (La pausa non è un pranzo, ma qualcosa di leggero e veloce che si consiglia di portare direttamente da casa, frutta, verdura, yogurt. Saranno messe a disposizione acqua, tisane e biscotti).
12:30 – 14:30 Insegnamenti
14:30 – 15:00 Pausa
15:00 – 17:00 Insegnamenti

In Opale si accede senza scarpe, vi chiedo di portare dei calzini antisdrucciolo.

Scarica il PDF con il programma

Iscrizione

1. Scarica il modulo di iscrizione in pdf
2. Aprilo sul tuo computer con Acrobate Reader
3. Compilalo con i tuoi dati
4. Salvalo col tuo nome sul tuo computer
5. Invia un’email a segreteria@oaplelight.it e allega il pdf salvato

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La famiglia

Arriviamo dallo stesso luogo misterioso,
la Vita ci porta, ci vuole qui,
le nostre radici sono le stesse
stessa è l’aria che respiriamo
stesse le aspirazioni, l’anelito a fiorire

eppure

a volte la comunicazione è difficile,
la sofferenza è stagnazione dei rapporti, i destini dolorosi si ripetono

sappiamo che tutto serve
che questo ci fa crescere, ci insegna la misura delle cose, ci insegna le priorità, eppure a volte è difficile…

Le costellazioni familiari

Esiste un Metodo, le Costellazioni Familiari, ideate in Germania da Bert Hellinger, e diffuse ora in tutto il mondo in vari ambiti di applicazione; nelle famiglie, nelle aziende, negli ospedali, nei tribunali, nel campo educativo e didattico.

Attraverso questa visione organica, sistemica, avremo una lente di osservazione speciale.
Comprenderemo molte cose.
Porteremo alla luce dinamiche inconsce, legami di fedeltà nascosti.
Come effetto collaterale osserveremo pacificazione, chiarezza, fluidità di relazione, fioritura e gioia.

Si lavora insieme in gruppo attraverso incontri e laboratori esperienziali, potremo anche esplorare il nostro albero genealogico e i suoi doni.

Una costellazione familiare è utile a… ?

• trovare il posto giusto nella propria famiglia di origine
• rilassare le tensioni familiari e lavorative
• comprendere le dinamiche di coppia
• entrare in contatto con i propri talenti
• esplorare le dinamiche inconsce dietro a malattie difficoltà destini particolarmente difficili
• entrare nella Vita a pieno titolo.
• far pace con quello che c’è

Costellazioni familiari al Centro Opale

Le Costellazioni Familiari individuali hanno una durata di circa 90 minuti.
Per fissare un incontro potete chiamare il 333 – 121.09.09 oppure inviare una e-mail ad alessandra@opalelight.it

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Attraverso il contatto noi comunichiamo con l’altro; è una comunicazione non verbale, intensa e profonda che arriva direttamente al cuore.

Attraverso il contatto noi esploriamo noi stessi e l’altro, impariamo a conoscerci e a conoscere.

Il massaggio ci mette in contatto con il corpo ed è proprio attraverso questo prezioso veicolo che noi ci muoviamo nel mondo, viviamo le nostre emozioni ed esprimiamo chi siamo.
Ricontattare il proprio corpo permette quindi a ciascuno di noi di conoscersi profondamente e di imparare ad esprimere le particolari qualità che rendono un individuo assolutamente unico.

Massaggio armonico e counseling corporeo in Opale

Incontri individuali da 60 minuti.
Si riceve su appuntamento chiamando il 333 – 121.09.09.

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Il Sistema Corpo Specchio ® è una tecnica di guarigione spirituale che esplora la relazione tra il nostro corpo, la nostra coscienza e la nostra vita per permetterci in caso di disequilibrio, di ritornare all’armonia e al benessere.

Inoltre ci fornisce gli strumenti per comprendere meglio noi stessi e la natura del nostro Essere, facendoci capire che il nostro corpo è lo specchio della nostra vita.

Il ritorno all’esperienza dell’interezza (guarigione) accade usando gli strumenti appropriati per riequilibrare i chakra, capendo perché ci siamo squilibrati e rilasciando le idee limitative che inibiscono questo processo.
Riequilibrio energetico 30 minuti.

Modalità di iscrizione:

Incontri individuali da 120 minuti.
Si riceve su appuntamento chiamando il 333 – 121.09.09

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Vi propongo una giornata di esplorazione vocale e corporea delle dinamiche familiari attraverso il metodo delle Costellazioni Familiari e Sistemiche e delle risorse attivate dal Suono e dalla Voce.

Durante la giornata verrà dato spazio alla visione della mappa sistemica familiare e della forza delle radici della propria stirpe.
Altrettanta attenzione verrà data al processo attraverso il quale la Voce nella sua qualità essenziale può essere utilizzata al servizio della crescita e della consapevolezza.

Il seminario può svolgersi presso la sede di Opale o presso altre sedi a richiesta di organizzatori di eventi olistici.

Modalità di iscrizione:

Per ottimizzare il servizio di segreteria ti prego di comunicare la tua adesione con una delle  seguenti modalità:

• Scrivendo a segreteria@opalelight.it
• Chiamando il 333 – 121.09.09 per informazioni specifiche

L'articolo Il Canto delle Radici sembra essere il primo su Opale - Centro Olistico per il Benessere.

I toni le armonie e le vibrazioni sonore che emettono hanno una qualità di purezza tale che agiscono sulle parti di noi del nostro corpo fisico e del nostro corpo aurico più disarmoniche “non intonate” riportando armonia e di conseguenza benessere e rilassamento.

Attraverso i suoni del cristallo la nostra essenza ritrova la via per tornare a casa per ritrovare equilibri apparentemente perduti.
Un incontro con i suoni che ci accompagneranno in un viaggio dentro noi stessi un viaggio per ricordare chi siamo.

Campane di Cristallo in Opale

Le sessioni di Campane di Cristallo sono anche fruibili come trattamenti individuali e in piccoli gruppi e particolarmente indicati per una gestazione rilassata e consapevole.

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